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¿Has tenido una reciente pérdida de peso sin explicación?

La pérdida de peso sin explicación o de manera repentina y notable puede ocurrir después de un evento estresante, aunque también puede ser un signo de una enfermedad grave. Es normal la pérdida de peso no intencional por episodios de estrés debido a un cambio de trabajo, un divorcio, despido, deudas o algún duelo. A menudo la persona regresa a su peso normal o habitual cuando comienza a sentirse más feliz.

Definitivamente, perder peso sin intentarlo puede ser motivo de preocupación. Esto podría indicar una condición subyacente que requiere tratamiento oportuno. Por ejemplo, la pérdida de peso sin explicación puede ser el resultado de un trastorno alimentario, como la anorexia o la bulimia. Si crees que tú o algún familiar está perdiendo peso sin cambiar de hábitos, coméntalo con alguien de tu confianza y considera buscar atención médica oportuna.

Si la pérdida de peso reciente no fue voluntaria ni se debió a una de las causas antes mencionadas, consulta a un profesional de la salud lo antes posible. La siguiente información puede darte una mejor idea de la causa de tu pérdida de peso sin explicación, pero no debe usarse para auto diagnosticarse. Nuestra sugerencia es siempre acudir con un profesional para obtener un diagnóstico adecuado.

¿Cuándo es motivo de preocupación perder peso sin explicación?

El peso corporal puede fluctuar regularmente, pero la pérdida persistente e involuntaria de más del 5% del peso durante seis a 12 meses suele ser motivo de preocupación. Perder tanto peso puede ser un signo de desnutrición, donde la dieta de una persona no contiene la cantidad adecuada de nutrientes.

Se debe prestar especial atención a la pérdida de peso no intencional si se experimenta otros síntomas como:

  • Cansancio
  • Pérdida de apetito
  • Cambio en los hábitos de orinar y evacuaciones
  • Un aumento de enfermedades o infecciones

Pérdida de apetito y de peso sin explicación aparenteLa pérdida de peso sin explicación, además de las causas ya mencionadas, a menudo puede ser resultado de:

La pérdida de peso involuntaria ocurre cuando las personas bajan de peso sin cambiar su dieta o rutina de ejercicio. La mayoría es muy consciente de las peligrosas consecuencias del aumento de peso y muchos artículos se centran en las formas de perder peso. Sin embargo, la pérdida de peso agresiva o involuntaria también puede poner en peligro la salud de una persona o indicar una enfermedad médica que requiere atención.

SIBO y la pérdida de peso no intencional

El sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO, por sus siglas en inglés) se define como la presencia de un exceso de bacterias que con frecuencia causan diarrea crónica y malabsorción. Los pacientes con SIBO también pueden padecer de pérdida de peso involuntaria, además de deficiencias nutricionales y osteoporosis.

La investigación sugiere que SIBO es una condición más frecuente de lo que se pensaba anteriormente. Este aparente incremento en la prevalencia puede haber ocurrido, en parte, porque las pruebas de diagnóstico han mejorado la capacidad para el diagnóstico de SIBO.

El apoyo nutricional para pacientes con pérdida de peso o deficiencias de vitaminas y minerales es un componente importante del tratamiento SIBO. Otros componentes clave de la terapia es la suplementación y el mantenimiento de vitamina B12 y vitaminas liposolubles. También la corrección de las deficiencias de calcio y magnesio.

Causas de la pérdida de peso involuntaria

Causas menos comunes de pérdida de peso inesperada

Con menor frecuencia, la pérdida de peso sin explicación puede ser el resultado de:

Si estás perdiendo peso sin cambiar tus hábitos, es posible que esté sucediendo algo más. Consulta a tu médico y evita automedicarte. La pérdida de peso sin explicación no debe pasarse por alto.

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Fuentes de consulta

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Kirsten Nunez. (2019). 13 Causes of Unexplained Weight Loss. 25 de mayo de 2021, de Healthline Sitio web: https://www.healthline.com/health/unexplained-weight-loss

Jamie Eske. (2019). What causes unexplained weight loss? 25 de mayo de 2021, de Medical News Today Sitio web: https://www.medicalnewstoday.com/articles/326417

Andrew C. Dukowicz et. al.. (2007). Small Intestinal Bacterial Overgrowth. 25 de mayo de 2021, de Gastroenterology & Hepatology. Sitio web: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3099351/

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