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Las ostomías y hernias son dos condiciones que pueden afectar significativamente la calidad de vida de un paciente por separado. Pero si se unen las dos condiciones puede ser mucho más complicado gestionarlas.

Las hernias son una complicación de una ostomía. Sin embargo, prevenirlas es posible y clave con los productos y accesorios correctos.

Qué es una hernia en ostomizados

Una hernia en pacientes con ostomías es una condición en la cual una parte de los intestinos o la grasa abdominal sobresale a través de un punto débil en la pared abdominal cerca del estoma.

Las hernias pueden ocurrir debido a varios factores, como la presión abdominal constante o el uso incorrecto de los productos de ostomía. Existen dos tipos principales de hernias relacionadas con las ostomías:

Hernia paraestomal: ocurre alrededor del estoma.
Hernia incisional: en la zona donde se hizo la incisión quirúrgica.

Por qué son un problema la relación entre las ostomías y hernias

Las hernias pueden ser un problema grave para los pacientes ostomizados por varias razones:

Compromiso de la función del estoma: las hernias pueden alterar la colocación del estoma, lo que puede generar fugas de la bolsa o dificultades para vaciarla.
Incomodidad y dolor: la hernia puede causar dolor o incomodidad, lo que puede afectar la calidad de vida del paciente.
Riesgo de complicaciones: las hernias pueden resultar en obstrucciones intestinales o en una reducción del flujo sanguíneo hacia las áreas afectadas, lo que podría requerir cirugía adicional.

Accesorios de Ostomías que evitan hernias

Cómo prevenir que se forme una hernia en tu ostomía

Aunque no siempre es posible prevenir una hernia, hay medidas que pueden reducir el riesgo como:

Uso adecuado de productos: es crucial usar una bolsa de ostomía bien ajustada y adecuada al tamaño del estoma. Las bolsas deben estar bien selladas y las cintas o sistemas de fijación deben evitar la presión excesiva.

Refuerzos abdominales: los refuerzos, como cinturones y fajas, pueden ayudar a reducir la presión sobre la zona del estoma, proporcionando soporte adicional. Además, pueden evitar que el estoma se mueva o se desplace.

Evitar esfuerzos abdominales: los esfuerzos como levantar objetos pesados o hacer movimientos bruscos pueden aumentar la presión intra abdominal y facilitar la aparición de hernias. Se recomienda evitar estos esfuerzos en la medida de lo posible.

Mantener un peso saludable: la obesidad aumenta la presión en la cavidad abdominal, lo que puede provocar hernias. Mantener un peso saludable mediante una dieta equilibrada y ejercicio puede reducir el riesgo.

Productos y accesorios esenciales para evitar una relación entre ostomías y hernias

Para una correcta gestión de la ostomía y hernias u otras complicaciones, se deben emplear productos especializados:

Cinturones de soporte: Estos dispositivos son fundamentales para brindar soporte adicional alrededor del estoma. Ayudan a reducir el riesgo de hernias y proporcionan comodidad a los pacientes activos.

Crema protectora para la piel: las cremas protectoras y las barreras cutáneas son esenciales para proteger la piel del contacto con los desechos y prevenir irritaciones o infecciones.

Dispositivos de sellado: Estos dispositivos ayudan a asegurar que la bolsa se ajuste de manera óptima, evitando que los desechos se filtren y reduciendo el riesgo de irritaciones cutáneas.

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Fuentes a Consultar

Authors, Haas, R., Horton, J., & Hamson, A. (2024). Hernia support garments for parastomal hernia following ostomy procedure: Rapid review. Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health.

Do I have a parastomal hernia? (2022, abril 29). United Ostomy Associations of America; United Ostomy Associations of America, Inc. https://www.ostomy.org/do-i-have-a-parastomal-hernia/

Stoma Care Nurse says: Parastomal hernias and how to manage them. (2021, septiembre 17). Colostomy UK. https://www.colostomyuk.org/blog/stoma-care-nurse-says-parastomal-hernias/

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