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Detonadores de convulsiones o qué detona los ataques de epilepsia
Lo imprevisible de las convulsiones puede hacer que las personas con epilepsia se sientan impotentes y fuera de control. Sin embargo, identificar qué detona los ataques de epilepsia o los desencadenantes potenciales de las convulsiones puede ser el primer paso hacia un mejor control de la epilepsia.
Al principio, las convulsiones en niños pueden parecer que ocurren sin ninguna razón en particular. Pero con el tiempo se puede aprender a reconocer qué detona los ataques de epilepsia. Saber los potenciales desencadenantes de una convulsión es un paso importante. De esta manera se podrá comprender cómo disminuir la posibilidad de que tu hijo o familiar experimente una convulsión.
No todos los desencadenantes son obvios y las convulsiones pueden tener múltiples desencadenantes. Asegúrate de anotar los detalles importantes después de una convulsión. Por ejemplo, la hora del día y lo que estaba haciendo la persona justo antes del episodio.
La epilepsia es una afección neurológica, lo que significa que afecta el cerebro y los nervios. Las convulsiones ocurren cuando hay alteraciones en la actividad eléctrica de su cerebro. Si se tiene al menos dos convulsiones y no son causadas por otra afección médica conocida, es posible que recibir el diagnóstico de epilepsia.
Por lo general, cuando las personas piensan en convulsiones, a menudo se imaginan a alguien cayendo al suelo y temblando. En realidad esta es solo una manifestación de las docenas de tipos de convulsiones.
Por otro lado, la epilepsia puede ser causada por muchas anomalías cerebrales diferentes. Esto también podría influir en qué detona los ataques de epilepsia. A veces la condición es el resultado de una lesión en la cabeza o es hereditario. Pero en la mitad de los pacientes, es decir, el 50% de los casos, no hay una causa conocida. Afortunadamente, la mayoría de las personas con epilepsia pueden controlar sus crisis epilépticas con medicamentos, cirugía o dispositivos médicos.
A continuación te decimos algunos de los detonadores de convulsiones más frecuentes o qué detona los ataques de epilepsia en niños y adultos:
No tomar el medicamento
La razón más común de una convulsión es olvidar tomar los medicamentos antiepilépticos o no tomarlos deliberadamente.
Nunca se debe dejar de tomar el medicamento si el médico no lo ha indicado. Esto sin importar cuál sea el motivo. No seguir el tratamiento al pie de la letra puede ser la causa detrás de qué detona los ataques de epilepsia. Además, puede poner en riesgo de tener una convulsión grave o que puede ser peor de lo normal. Incluso olvidar tomar el medicamento contra la epilepsia una sola vez puede desencadenar una convulsión. QUIZÁ TE INTERESE: Tratamiento de la epilepsia – Anticonvulsivos, dieta cetogénica y estimulación del nervio vago
Establecer una rutina o poner alarmas puede ser una alternativa. De esta manera te asegurarás de tomar o darle a tu hijo con epilepsia su medicamento, tal y como el profesional de la salud lo indicó.
No hay dos casos de epilepsia exactamente iguales. Los detonadores de convulsiones de una persona pueden ser completamente diferentes a los de otra persona.
Privación del sueño
Al dormir, nuestro cerebro aprovecha esa oportunidad para eliminar la acumulación diaria de sustancias químicas que utiliza para funcionar. Si este proceso se interrumpe en un niño con epilepsia, puede hacerlo más propenso a sufrir un ataque epiléptico.
Dormir bien por la noche es importante para cualquier persona, pero es especialmente importante si se tiene epilepsia. Mientras dormimos, hay cambios en la actividad eléctrica y hormonal en el cerebro. Estos cambios pueden ser desencadenantes, por lo que algunas personas tienden a tener convulsiones mientras duermen. Los cambios también pueden desencadenar convulsiones en personas aparentemente sanas, que no han dormido lo suficiente.
La epilepsia y el sueño funcionan como un círculo vicioso. Las personas con epilepsia son más propensas a la apnea del sueño. Entonces la epilepsia puede perturbar el sueño, pero la privación del sueño puede agravar las convulsiones. O al menos ser algo qué detona los ataques de epilepsia. Algunos medicamentos incluso causan efectos secundarios como el insomnio.
Alcohol
Muchos médicos aconsejan no beber alcohol cuando se toman medicamentos antiepilépticos. Esto se debe a que el alcohol a veces puede hacer que estos fármacos sean menos efectivos. Se sugiere evitar los atracones de bebidas alcohólicas. Una bebida está bien. El exceso en el consumo de alcohol puede desencadenar una convulsión, incluso en aquellos que no tienen un diagnóstico de epilepsia.
Es especialmente relevante que algunos medicamentos anticonvulsivos pueden reducir la tolerancia al alcohol. Como resultado, es posible que se necesite menos tragos para sentir los efectos de estar intoxicado.
Cafeína
Se pueden encontrar altas concentraciones de cafeína en muchas bebidas energéticas. También en refrescos, cafés expresos y píldoras de cafeína. Incluso en remedios para el resfriado y la gripe de venta libre.
Es necesario consultar con un profesional de la salud o especialista en epilepsia antes de tomar cafeína. Debido a que la cafeína es un estimulante, puede provocar convulsiones en algunas personas. Beber grandes cantidades de té o café puede proporcionar una cantidad de cafeína superior a la recomendada. Esto podría desencadenar una convulsión.
Estrés o ansiedad
El estrés y la ansiedad a veces pueden desencadenar una convulsión en personas con epilepsia. Es fundamental encontrar maneras de combatir el estrés. Afortunadamente hay muchas opciones. Cosas simples como salir a caminar, reunirse con amigos o escuchar música pueden ayudar a alejarse de una situación estresante.
Las técnicas de respiración, el yoga o la meditación también pueden ser herramientas útiles para combatir el estrés. El estrés crónico puede tener un costo físico en el cuerpo. Puede causar dolor de cabeza, insomnio o aumentar el riesgo de afecciones. Por ejemplo, enfermedad cardiaca o diabetes. Si se tiene epilepsia, el estrés a largo plazo puede ser otro factor que detona los ataques de epilepsia.
Al igual que el sueño, el estrés y la epilepsia son un arma de doble filo. El estrés, la ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo pueden desencadenar convulsiones en general a cualquiera, pero son bastante comunes en las personas con epilepsia.
Patrones de luz intermitente
Se ha descubierto que algunos niños con epilepsia fotosensible experimentan convulsiones cuando se exponen a luces fuertes que parpadean en patrones y frecuencias particulares.
Solo alrededor del 3% de las personas con epilepsia son fotosensibles. Esto significa que lo que detona los ataques de epilepsia tiende a desencadenarse por luces parpadeantes o intermitentes.
Se sugiere intentar cubrirse un ojo con una mano antes de alejarse de la luz o apagar el televisor u otro dispositivo. Hacer esto a veces puede interrumpir un proceso en el cerebro evitando una convulsión.
Cambios hormonales
Algunas mujeres con epilepsia tienen más convulsiones en un punto particular de su ciclo menstrual. Esto se debe a que las fluctuaciones hormonales mensuales pueden ser un detonador de convulsiones.
Los cambios hormonales también ocurren después del parto y en el periodo previo a la menopausia. Si se sospecha que los ataques de epilepsia están relacionados con el ciclo menstrual, se sugiere un diario durante un tiempo.
Busca la atención oportuna de un especialista. Es probable que fármacos adicionales puedan brindar protección adicional para prevenir un aumento de las convulsiones.
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Fuentes de consulta
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